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別以為沒吃壞就不會中！圖解病毒型vs細菌型腸胃炎症狀全攻略

作者: 紙飛機發佈日期: 2025 年 4 月 5 日

常以為拉肚子只是吃壞東西？病毒型腸胃炎會讓你拉到虛脫！專業營養師教你用3分鐘看懂兩者差異，從發燒時機到便便狀態全面解析，附上超實用自救飲食對策！

作者: 紙飛機發佈日期: 2025 年 4 月 5 日

營養師教你用當季茼蒿打造抗氧化神器！一杯搞定早餐還能增強免疫力，簡單三步驟做出冬天必喝養生綠拿鐵，防癌顧腸胃就靠這杯超強蔬果汁～

作者: 紙飛機發佈日期: 2025 年 4 月 4 日

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作者: 紙飛機發佈日期: 2025 年 4 月 3 日

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作者: 紙飛機發佈日期: 2025 年 4 月 3 日

最新研究發現女性貧血恐使失智風險倍增！蛤蜊鐵質含量竟是牛肝7.4倍，每日6顆輕鬆補鐵。解析貧血隱憂、傳統補鐵飲食陷阱與海鮮補鐵新選擇，教你吃出紅潤好氣色。

作者: 紙飛機發佈日期: 2025 年 4 月 1 日

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