作家小彤抗癌驚魂記：從黃疸到胰臟腫瘤的生死覺察
「那天照鏡子才發現，自己黃得像顆芒果！」兩性作家小彤回憶起發病過程仍心有餘悸。這位出版過30本暢銷書的文壇天后，今年初先是鼻竇炎吃抗生素未癒，2月底被員工發現「整個人黃到發亮」，硬押著她掛急診，沒想到竟揪出胰臟頭部2.3公分惡性腫瘤。
胰臟癌六大隱形警訊全解析
▎皮膚黃+眼白黃＝危險級症狀
小彤最初出現的「黃疸三連擊」最要警惕：
- 臉部皮膚蠟黃像「鹹蛋超人」
- 眼白整片泛黃如「熟成蛋黃」
- 尿液顏色深似「濃茶」 台大醫師指出，當胰頭腫瘤壓住膽管，膽汁排不出去就會「黃到發慌」，這種黃疸通常不痛不癢，反而最危險！
▎飯後背痛別輕忽
「那陣子吃完飯總覺得背部悶痛，還以為是胃食道逆流…」醫師解釋，這種痛感可能：
- 飯後1小時加劇
- 平躺時更明顯
- 痛感從上腹穿透到後背
▎脂肪便超NG
胰臟罷工會讓大便浮油！如果發現：
- 馬桶水面漂油花
- 糞便特別臭
- 沖水時黏住馬桶 快就醫檢查胰臟功能。
胰臟保命關鍵行動
▎高危險群注意
- 50歲以上每年做腹部超音波
- 糖尿病患者追蹤血糖波動
- 家族有胰臟癌史要加做內視鏡超音波
▎飲食地雷清單
韓國中醫特別點名這些「傷胰食物」： ☠️ 炸雞排+珍奶組合 ☠️ 豬大腸滷味拼盤 ☠️ 吃到飽麻辣鍋 建議改吃牛蒡茶、南瓜粥等護胰食材。
醫療最前線：新型檢查利器
亞東醫院引進的「對比增強諧波內視鏡」，能像顯微鏡般看清0.2公分病變。醫師提醒：
- 檢查前需空腹8小時
- 會施打超音波對比劑
- 過程約30-40分鐘
- 當天可正常進食
小彤樂觀表示：「這次生病讓我學會跟身體和解，現在每天練深呼吸、寫抗癌日記。」粉絲也發起#黃燈行動，提醒大家隨時注意身體的警示燈號！