冬季燃脂黃金期！營養師曝「抗寒瘦身6大招」這些食材比地瓜更給力 作者: 紙飛機 發佈日期: 2025 年 2 月 24 日 寒流來襲正是瘦身好機會！專業醫師解析低溫燃脂原理，獨家公開6大冬季減重技巧，教你聰明吃澱粉、喝湯不發胖，搭配代謝提升食材讓燃脂效率翻倍！閱讀全文冬季燃脂黃金期！營養師曝「抗寒瘦身6大招」這些食材比地瓜更給力