每到換季就鼻塞打噴嚏?中醫師親授迎香穴按摩全攻略!從穴道精準定位到按摩手法分解,教你改善過敏性鼻炎、緩解鼻涕倒流,搭配日常保養小技巧讓呼吸更順暢!
「哈囉~歡迎來咱的健康呷百二!✨
每到換季就鼻塞打噴嚏?中醫師親授迎香穴按摩全攻略!從穴道精準定位到按摩手法分解,教你改善過敏性鼻炎、緩解鼻涕倒流,搭配日常保養小技巧讓呼吸更順暢!
夜間頻尿不只影響睡眠,更可能是體內濕氣過重的警訊!中醫師解析雙腿水腫4大徵兆,教你睡前簡單踮腳運動搭配保暖技巧,有效改善夜尿困擾,還能消除下肢浮腫。
中醫解析濕寒濕熱體質差異!從肚子水聲到口苦異味,完整症狀解析與飲食調理法,教你用日常習慣改善脾胃濕氣問題。
中醫師獨家公開對抗腳臭全攻略!從濕熱體質調理到茶葉水泡腳秘方,完整解析腳汗成因與改善妙招,教你從內到外徹底擺脫尷尬腳臭問題。