標籤: 膽固醇管理

膽固醇過高讓血管提早老化！最新研究指出，控制壞膽固醇關鍵在飲食選擇。專家教你吃對不飽和脂肪酸、聰明挑選肉類與超級食物，完整解析降膽固醇的實用飲食對策。