脂肪肝不只傷肝!營養師教你用「豆腐三餐法」降低乳癌大腸癌風險 作者: 紙飛機 發佈日期: 2025 年 5 月 11 日 最新研究發現脂肪肝患者罹患乳癌、大腸癌風險高出2倍!日本醫學博士推薦每天攝取大豆製品,營養師公開豆腐三餐搭配技巧,教你用日常飲食逆轉脂肪肝。閱讀全文脂肪肝不只傷肝!營養師教你用「豆腐三餐法」降低乳癌大腸癌風險
排毒不累!激活肝臟的天然食物清單:薑蒜、香菜都是排毒高手 作者: 紙飛機 發佈日期: 2025 年 4 月 13 日 現代人體內重金屬危機潛藏!本文揭露日常排毒必吃食材與生活技巧,從腸道保養到肝臟活化完整解析,幫助身體自然排出廢物,擺脫慢性疲勞與發炎困擾。閱讀全文排毒不累!激活肝臟的天然食物清單:薑蒜、香菜都是排毒高手