不用瘦身也能甩掉脂肪肝！醫師曝每週必做這件事 作者: 紙飛機 發佈日期: 2025 年 4 月 12 日 最新醫學研究發現，規律運動竟能逆轉脂肪肝！醫師教你不用刻意減肥也能改善肝臟健康的生活秘訣。從有氧到重訓，每天30分鐘這樣動最有效！閱讀全文不用瘦身也能甩掉脂肪肝！醫師曝每週必做這件事