標籤: 姿勢矯正

辦公室族必學！日本美容編輯實測有效的交叉體幹運動，每天10分鐘同時矯正姿勢、燃燒腹部脂肪，搭配平衡訓練預防跌倒風險，輕鬆打造易瘦體質。